2019年1月12日土曜日

終わりとはじまり。青蓮院の楠。


先日、1年ぶりに京都の青蓮院の前を通りました。青蓮院といえば、大楠。その楠は、樹齢800年以上だそうで、私は、10年くらい前から毎年1回、その楠を見る機会がありました。

青蓮院の方がお話してくれたのですが、去年の夏の猛暑の影響で、やむなく、幹や枝を、思い切った形で切る決断を樹木医の方がしたそです。

下は以前の楠の写真。

以前のような姿になるには、50年~200年くらいかかるのではないか、と話していました。

この楠はずっと、この大きな形で存在してくれている、と思っていた自分に気づきました。写真のように、大きくて、立派で、揺るがないような存在感だったから。いつまでも、ずっと、この存在感のままだと思っていました。でも、どんなものも、どんなことも、変化しているんですよね。毎年、変化していないように見えても、たくさんの変化が楠にもあった。わたしは、この楠を1年に1回しか見ていないし、細部まで、しっかりと、楠をあるがままに見ていなかった。

形のあるものは、絶えず変化している。そして、必ず終わりがある、そして、はじまりがある。

当たり前の事なのでしょうが、忘れてしまいます。

楠の根元付近からは、小さな枝葉がたくさん出ていました。

私も、終わり、変化することを、思い切って、怖がらずに、できるだろうか。できているだろうか。小さな芽を、新たな芽を出すことができるだろうか、なんてことを思いました。

以前は、楠の葉や枝、幹越しに見えていた太陽が、一番上の写真のように、まっすぐ見えました。

最後までお読みくださり、ありがとうございます。

森の種
今神早苗

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2019年1月5日土曜日

自由というキーワード


あけましておめでとうございます。

新しい一年、皆様はどのように過ごしていきたいですか?

どのようなことを大切にして過ごしていきたいですか?

皆さんが大切にしていることを、大切に、大切にできますように!

私も、私の大切にしていることを、大切にして、育んで、表現して、過ごしていきたいな!と思っています。

今年は、初日の出を見ながら、「自由」というキーワードが浮かびました。

自分も、ご縁のある人達も、それぞれが大切にしていることを、「自由」に創造し、表現できるような何かが出来たらいいな・・・!

私は去年の2月から、「毎朝、3ページ、ノートに好きなことを書く」(モーニングページ)ということをしています(ノートと言っても、新書サイズの無罫のものに、かなり大きな字で書いています)。

いわゆる日記のような感覚です。

誰にも見せない、何を書いてもいい、絵でもOK、本当に「自由」です。見た夢のことや、やりたいなと思うこと、腹が立つこと、悲しかったこと、楽しかったこと、嬉しかったこと、頭に浮かんだこと、モヤモヤすること、ゴチャゴチャな感情、食べたいもの、欲しいもの、今日の予定、買い物リスト、などなど、そのノートにはなんでも書いてます。

「日記は、どんなことでも聞いてくれる、どんな自分も受け止めてくれる、時間を問わずにいつでも聞いてくれる、最高の友達」と、ヒーリングタッチの先生が言っていました。

毎日書いていると、「わたし、こんなこと考えていたんだ、思っていたんだ・・・」ということも浮かんだりします。

私は話したり、文章にしたり、言葉にすることに大きな苦手意識を感じています。特に去年はそのことを強く感じていました。

そんな時、瞑想をしていたら以下の文章が浮かび、モーニングページに書いていました。


『私たち天使は、あなたに聞こえるような言葉で話していますか?

聞こえる言葉で話していなくても、あなたは私たちの愛を感じているでしょう?


言葉でなくても、あなたの手を通して、あなたの目を通して、あなたの行動を通して、あなたという存在を、あなたのユニークな個性を、あなたという光を表現すれば良いではないですか。


花や木は、あなたに言葉で話しかけましたか?

でも、あなたは感じていたでしょう?花や木の愛を。


あなたもそうなのですよ。

あなたの存在を、ユニークな光を、愛を、放射しなさい。


そこにいれば良いのです。

しっかりと、そこに、今に、存在していれば良いのです。


何も恐れなくて良いのですよ。

私たちは常にあなたと共にいます。私たちの事をわすれないでください。』


相変わらず訳のわからないことを年始から書いて、すみません(笑)

本年もよろしくお願いいたします。

森の種
今神早苗

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