2013年7月2日火曜日

足裏のクレイパックの実習でした。

こんにちは^^森の種の今神早苗です。

お久しぶりに更新です!書きたいことは沢山あるのに、なかなか更新できませんでした^^;すみません。

残すところ1回となった、アロマフランスさんのクレイ講座。

写真は休憩時間に先生が淹れてくれたハーブティ。
お湯を注ぐと、お花がどんどん開いていき、葉っぱが青々と輝いていきました!
生ハーブみたい(乾燥ハーブなんですよ)。とっても美味しかったです^^


先日の講座は足裏パックの実習。

足裏・・・といっても足首・(外と内の)くるぶし・そして足裏へパックです^^

足首は疲れがたまりやすい場所です(特に首とか凝っている人←わたしには大切な場所だわ)。関節はいろいろな物が溜まります(いろいろ・・・そう、いろいろね。笑)

そして薄着になるこの季節。靴下をはかず電車なんかに乗った日には・・・・冷え症の私はとたんに脚のむくみ・だるさがやってきます^^;

足首恐るべし!(「首」とつく場所を温めると、全身温まると言いますね)

そして、くるぶしは生殖器系の反射区でもあるし、もちろん足裏には全身の反射区がありますから、「たかが足裏のパック」と言ってもなかなかにパワフルかも?とちょっとワクワクしながらのパック体験♪

使用したのは、レッドモンモリオナイト。

鉄分がとても豊富で、血行を促し血流を良くします!

授業なので・・・クレイパックした足と、していない足の違いを感じるため片足だけのパック(両方して欲しかった~笑)

結果は・・・面白かったです!!!

右足裏(足首・くるぶし)へのパックだったのですが、右足全体だけみょ~うに軽い!

もちろん足首もとても軽くて、手首のパック同様、稼働域がひろがった気がしました(両足首をぐるぐる回してみたのですが、明らかに右の方がまわりやすかった)。

そして不思議なのですが、軽いのにグラウンディングしやすいというか・・・エネルギーがすーっと下に通っている感覚がするのです、右だけ。

本当に不思議!(私の妄想?)

もちろん足裏はとっても柔らかく、さらさらしているのに、ちゃんと水分量もある。すべすべの足裏になりましたよ^^へへへ。

血流は?というと・・・パックが終わった後、全身がぽかぽかしてきて、ちょっと汗ばむくらいになりました!すごいね~

「たかが足裏パック」とあなどれない結果に、びっくり&面白かったです♪

「帰って左足もしよう!」と思っていたのですが、結局やりませんでした^^;

次回は自分で両足パックしてみよう♪

※高血圧の方や心臓の悪い方は、レッドの使用には注意してくださいね~

さて、今日はお昼から京都のデイケアセンターにてアロマフットのボランティアです^^
いってきま~す。

最後まで読んで下さり、ありがとうございます^^

今日も素敵な1日を♡

森の種
今神早苗

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女性専用アロマセラピールーム 森の種
http://www.morinotane.com

女性の様々な不調に・・・アロマセラピーは心と身体と魂に働きかけます。
心と身体が疲れきってしまう前に。

大津市のJR瀬田駅より徒歩10分。
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